«Bienvenidos a Solterreno, Centro de Retiros y Salud»
Un lugar donde realizar estancias saludables y enriquecedoras, disfrutando de hermosos paisajes.
Somos un Centro de retiros situado en la Vall de Laguart, un precioso valle rodeado de almendros y cerezos, entre Valencia y Alicante, en la Marina Alta muy cerca de Denia, Javea, Calpe y Altea y sus magníficas playas.
El Mindfulness o práctica de atención consciente es el hilo conductor de nuestras actividades ya que forma parte de nuestra visión y estilo de vida.
Con mas de 30 años de práctica somos un referente mundial en la formación de profesores en nuestra Escuela
NUESTRA HISTORIA:
Solterreno nace en 2003 con el sueño de crear un espacio donde las personas puedan relajarse, desconectar, equilibrar la salud y llenarse de energía con una alimentación saludable, naturaleza y descanso.
El espacio y el proyecto ha ido creciendo a lo largo de los años, siendo hoy un referente en la Comunidad Valenciana para personas que vienen desde todos los lugares del mundo a cursos, talleres, charlas, conciertos y otros muchos eventos.
EL EQUIPO:
Somos un proyecto familiar, creado por dos terapéutas profesionales: Adelina Pardos Urios y Bodhin Woodward al que se les ha unido, en los últimaos años , el hijo de Adelina, Alejandro Cerdá, también terapeuta profesional.
Cada uno de nosotros aporta uno de los pilares: la docencia, la salud, la alimentación y el bienestar, para que los servicios que ofrecemos sean de la máxima calidad y con una mirada holística e integral.
A nosotros se unen otros muchos profesionales de la máxima calidad y experiencia para llevar a cabo todas las actividades de Solterreno.
LAS INSTALACIONES:
Solterreno cuenta con instalaciones completamente equipadas para poder realizar retiros, cursos, talleres y otros eventos.
- Hay 6 habitaciones, 14 camas disponibles, baños y duchas.
- Cocina y comedor interior.
- Zonas exteriores con jardín, piscina, espacios de relax.
- Sala de actividades de madera con una terraza con vistas al valle.
- Sala de terapias.
NUESTROS SERVICIOS
PROGRAMAS DE SALUD
Abrimos nuestro espacio y conocimientos para personas que necesiten un retiro personal por salud o circunstancias personales.
Se crean a medida y puedes ser desde un día a los que tu necesites.
Tenemos 3 modalidades:
- Programa básico
- Programa para el estrés, ansiedad y depresión
- Programa salud y bienestar
RETIROS Y VACACIONES
Puedes disfrutar de Solterreno viniendo a los retiros de fin de semana, puentes y fechas destacadas así como a las vacaciones de verano.
Incluyen actividades como la práctica de yoga, senderismo, pilates, mindfulness, meditación, cocina saludable,… con el objetivo de que sientas una trasformación y beneficios para tu salud en el día a día.
Hemos diseñado diferentes propuestas:
- Retiros de silencio
- En contacto con la naturaleza
- Healthy Life
CURSOS PROFESIONALES
Somos docentes acreditados internacionalmente y ofrecemos durante el año cursos de:
- Profesor de Mindfulness
- Reiki
- Masajes
- Cocina saludable
TERAPIAS
Tenemos una sala de terapias en una casita de madera en plena naturaleza para que puedas disfrutar de una sesión terapéutica durante tu estancia en Solterreno o sin necesidad de que te alojes aquí.
Somos profesionales titulados y ofrecemos:
- Masajes relajante-energético
- Masajes descontracturante-energético
- Sesiones de Reiji Usui
ESTANCIAS
Puedes venir a nuestro Centro de Salud a pasar unos días y disfrutar del entorno, la naturaleza, las instalaciones, las vistas y la tranquilidad del lugar.
Tenemos disponibles diferentes opciones de alojamiento en función de tus necesidades. Se puede venir de forma individual o en grupo.
Hay opción de incluir desayunos, comidas y cenas.